dansof- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

48 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1128 ккал

Жир: 35,19г | Белк: 84,46г | Углев: 121,90г. Завтрак: Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум, Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Обед: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Помидоры, Дружба Желудки Куриные, Гречка Отварная. Ужин: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Яблоки (без Кожи), Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса