Natasha_moreira- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя Natasha_moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

94,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1480 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 96,21г | Углев: 161,74г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês, Acém Moído Cozido, Sadia Mussarela. Обед: Qualitá Batata Palha Original , Strogonoff simples, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Cenouras, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Iogurte natural, Bolinho de chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Natasha_moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю