Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
21 сен 23
glovetosaori- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
949日目
もっと戻りたいですね
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1096 ккал
Жир: 29,06г | Белк: 63,14г | Углев: 150,76г.
Обед:
株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 生姜, キャベツ, マンナンママ お得意さしみこんにゃく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 真鯛, にんにく.
Ужин:
卵, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カボチャ, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, にんにく, 友盛貿易株式会社 ハト麦.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード.
подробнее ...
1276 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю