Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
21 сен 23
Esipag83- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1193 ккал
Жир: 54,50г | Белк: 84,03г | Углев: 92,60г.
Завтрак:
Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Яблоко Зеленое, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная.
Ужин:
Растительное Масло, Морковь, Лук, Пятерочка Треска, Зеленая Линия Ряженка Термостатная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю