Esipag83- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1193 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 84,03г | Углев: 92,60г. Завтрак: Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Яблоко Зеленое, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Растительное Масло, Морковь, Лук, Пятерочка Треска, Зеленая Линия Ряженка Термостатная. Перекус/Другое: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса