Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
21 сен 23
yayatetta- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
2021 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 166,96г | Углев: 239,82г.
Завтрак:
Venn's Греческий Йогурт 0,1%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Форгрейт Сардина Тихоокеанская в Томатном Соусе, Авокадо Авокадо Хасс, Яблоко, Банан, Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Заливные Луга Творог Обезжиренный .
Обед:
Mentos Жвачка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
Ужин:
Слада Зефир Классический, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Водный Мир Мидии , Barilla Спагетти .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю