bobo1966- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

106,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

3613 ккал

Жир: 126,53г | Белк: 214,83г | Углев: 381,36г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen, Die Thüringer Rotwurst, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Обед: Döner Kebab. Ужин: Schwarzwälder Schinken, Bergader Bavaria Blu, Metzgerfrisch Kochschinken, Scheibletten, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, BioBio Vollkorn Baguette. Перекус/Другое: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, Gutes Land Yogos 2%, Max Balance Protein Bar Schoko Brownie . подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса