buzzy14- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя buzzy14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

96,1 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1377 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 129,48г | Углев: 96,14г. Завтрак: Café Espresso, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Bebida de Avena . Обед: Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Anacardo Natural, Tomates, Pechuga de Pollo. Ужин: MyProtein Impact Whey Protein. Перекус/Другое: Milsani High Protein Skyr , Hacendado Pan Tostado con Tomate y Orégano. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buzzy14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buzzy14- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

buzzy14-Изменение Веса