Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
20 сен 23
hanscon z- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
45 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
6514 ккал
Жир: 210,99г | Белк: 170,97г | Углев: 996,56г.
Завтрак:
Mandarinas, Manzana, Empanada de Pino.
Обед:
Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates.
Ужин:
Palta, Calo Queso Gauda, Huevo Frito, Jumbo Pan Hallulla, Papa Cocida, Alfajor de Maicena.
Перекус/Другое:
Hellmann's Ketchup Light, Jumbo Pan Hallulla, Quillayes Queso Fresco, Papa Cocida, Alfajor de Maicena.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю