luizcmf- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

100,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1556 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 69,49г | Углев: 187,41г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. Обед: Congelados da Sônia Nhoque a Bolonhesa, Queijo Parmesão (Ralado), Congelados da Sônia Nhoque a Bolonhesa. Ужин: Barion Pão de Mel. Перекус/Другое: Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Belvita Biscoito Mel e Cacau. подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса