Dogcatcher1- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1042 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 53,12г | Углев: 84,79г. Обед: Cheddar Cheese , Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie (Can). Ужин: Lettuce, Tone's Chopped Onion, Roma Tomatoes, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Ремонт - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса