gersonhilario- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя gersonhilario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1106 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 48,00г | Углев: 162,63г. Обед: Mexerica, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Laranjas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz com Cenoura, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Ovo Frito, Banana Caturra, Maçãs Fuji. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gersonhilario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gersonhilario- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

gersonhilario-Изменение Веса