karine_123_mendes- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя karine_123_mendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1161 ккал

Жир: 29,96г | Белк: 80,36г | Углев: 138,25г. Завтрак: Orégano, Sadia Linguiça Fininha, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro), Della Vita Queijo Mussarela. Обед: Carne do Peito de Frango, Brócolis, Alface, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface, Patê de Fígado (Enlatado), Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Yoki Canjica com Leite Condensado. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karine_123_mendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karine_123_mendes- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

karine_123_mendes-Изменение Веса