CarolinaMacae- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя CarolinaMacae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1065 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 81,87г | Углев: 103,68г. Завтрак: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. Обед: Salada Crua, Alface, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Banana Brasil Banana da Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolinaMacae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolinaMacae- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

CarolinaMacae-Изменение Веса