alferreira- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

743 ккал

Жир: 23,03г | Белк: 59,26г | Углев: 78,67г. Завтрак: Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino. Обед: Kibe Assado. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Salada de Frutas, Lay's Batata Frita Clássica, Bacio di Latte Crema di Bacio. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса