Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inanilmazgucvesevgi
Журнал
20 сен 23
inanilmazgucvesevgi- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя inanilmazgucvesevgi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
1096 ккал
Жир: 67,34г | Белк: 46,62г | Углев: 79,93г.
Завтрак:
Avokado, Kavun (Kokulu Kavun), Portakal Suyu, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Ужин:
Turşu, Düğün Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması.
Перекус/Другое:
Poğaça.
подробнее ...
1551 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inanilmazgucvesevgi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю