scheisu- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Halten klappt schon mal 😁

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1697 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 82,92г | Углев: 154,93г. Завтрак: Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur. Обед: Goldähren Vollkorn Toast, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch. Ужин: Maggi Paprika-Hack-Pfanne, Grill Time Landbaguette Gartenkräuter. Перекус/Другое: Feigen, Sun Snacks Salzbrezeln, Merci Lovelies, Bounty Bounty Miniatures, Merci Lovelies, Himbeeren, WellMix Protein Riegel Schoko, Sondey Butterkeks. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса