Jieunie_0308- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

48 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1138 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 61,18г | Углев: 174,30г. Завтрак: 해조미 미역국수, 칠갑농산 모밀소스, 닭가슴살. Обед: 공차 펄, 오리온 무뚝뚝감자칩, 테이크핏 테이크핏 맥스 바나나맛, 크라운제과 참쌀선과, GS25 아침고구마. До Ужина: 매일유업 매일 두유 99.89, CJ 맛밤 (80g), 올리브영 부드러운 사과칩. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса