josephc0917- Журнал, 20 сен 23

體重96.7
體脂34
基代1728
內臟17
肌肉60.48
骨3.2
得流感瘦了😅😅😅晚餐沒胃口吃幾片餅乾

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1471 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 72,55г | Углев: 171,99г. Обед: 可爾必思可爾必思, 全家白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Комментария

病瘦，要多補一點💪💪

19 сен 23 написано членом: 饞嘴小尼

小尼吃了

20 сен 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса