glovetosaori- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

947日目

もっと戻りたいですね

消えるのは嫌いです

51,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1040 ккал

Жир: 30,48г | Белк: 64,19г | Углев: 133,16г. Обед: マンナンママお得意さしみこんにゃく, えごま, 生姜, キャベツ, 真鯛, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, バジル, にんにく, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり. Ужин: 豚ロース, カボチャ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, 株式会社光生無添加オートミール, ニンジン, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, NALLEY BABY DILL PICKLES, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ぶなしめじ. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса