Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Сергеевна Е
Журнал
20 сен 23
Марина Сергеевна Е- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя Марина Сергеевна Е
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
1878 ккал
Жир: 96,20г | Белк: 78,60г | Углев: 175,58г.
Завтрак:
Яйцо, Картофель Отварной, Восход Хлеб Дачный, Олейна Подсолнечное Масло .
Обед:
Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Сметана 15%, Картофель Отварной, Рококо Цыплёнок Табака.
Ужин:
Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Овощной салат, Fish House Филе из Минтая в Кляре.
Перекус/Другое:
Twix Twix.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Умничка 🤗 Пошло дело💪
23 сен 23 написано членом:
Katrin 071286
Ползет потихоньку😂
23 сен 23 написано членом:
Марина Сергеевна Е
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Сергеевна Е-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю