zawariko82- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1797 ккал

Жир: 71,14г | Белк: 88,35г | Углев: 187,76г. Завтрак: Сметана 15%, Малина, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Речка Творог 5%. Обед: Улитка с кокосовой стружкой, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем, Гречка Отварная. Ужин: Стерлядь, Виктория Рулет Творожный Бисквитный, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Виноград, Груша, Быстроном Салат Обжорка, Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут. Перекус/Другое: Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса