Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
19 сен 23
Carry_R- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1880 ккал
Жир: 69,33г | Белк: 150,89г | Углев: 158,21г.
Завтрак:
Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Тунгутун Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пеко Батон Нарезной.
Обед:
Макфа Пшеничная Мука, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, La Tourangelle Масло Авокадо.
Ужин:
ВкусВилл Нуга с Фундуком, Малина, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Coco White Choco , Нектарин.
подробнее ...
2831 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю