Samuel73- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1337 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 62,35г | Углев: 118,16г. Обед: Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas , Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Ensaladilla Rusa. Ужин: Pechuga de Pollo, Nectarinas, Plátano. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса