Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apa0515
Журнал
16 сен 23
apa0515- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя apa0515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1153 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 90,03г | Углев: 66,84г.
Завтрак:
天仁茗茶 香橙綠茶, 豬排, 壽桃牌 沙嗲牛肉粉 Satay Beef Rice Noodle, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油), 煎雞蛋, optmeal 分離乳清蛋白粉 黑朱古力味.
Перекус/Другое:
SOYJOY 白朱古力夏威夷果仁棒, SOYJOY Banana.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apa0515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю