misChelle__- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1075 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 44,77г | Углев: 125,16г. Обед: Hansung Food Cabbage Kimchi, Yellow Summer Squash, Zucchini , Kirkland Signature Organic Eggs, Suavo Avocado. Ужин: Fresh & Easy Cut Mango, Strawberries, Trader Joe's Persian Cucumber, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Venti), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Guerrero Tortilla, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Перекус/Другое: THINaddictives Cranberry Almond Thins. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса