Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CountingTheDayz
Журнал
19 сен 23
CountingTheDayz- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя CountingTheDayz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1004 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 65,07г | Углев: 90,54г.
Завтрак:
Toasted Mixed Grain Bread, Western Star Original Spreadable Butter, Mars Promite.
Обед:
Sirena Tuna in Oil Italian Style.
Ужин:
Brown Rice, Thai Green Curry.
Перекус/Другое:
Low Fat Milk.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
RPM - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CountingTheDayz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю