Evge5hka- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Evge5hka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1064 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 50,32г | Углев: 140,07г. Завтрак: Селянське Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Classic , Спец Посол Икра Лососевая Зернистая, Hochland Крем-Сыр, НБХЗ Батон Молочный . Обед: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Премия Джем Малиновый, Селянське Сметана 20%, НБХЗ Батон Молочный, Оладьи на Кефире, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Спец Посол Икра Красная , Hochland Крем-Сыр, НБХЗ Батон Молочный . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evge5hka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evge5hka- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Evge5hka-Изменение Веса