#marinella- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1722 ккал

Жир: 74,56г | Белк: 74,31г | Углев: 187,72г. Завтрак: Naturasí Mandorle Sgusciate , Rapunzel Datteri senza Nocciolo. Обед: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Sottolestelle Pane con Cereali Alternativi Grano Saraceno, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Zucchine, Melinda Mela, Coop Prugne Gialle. Ужин: Philadelphia Protein, Broccoli, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. Перекус/Другое: Oro Saiwa Grano Fondente , Doemi Biscotti senza Zucchero Olio Extravergine, Oro Saiwa Grano Fondente. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса