Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tusi_
Журнал
19 сен 23
tusi_- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя tusi_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
82 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
2239 ккал
Жир: 123,02г | Белк: 84,09г | Углев: 201,37г.
Завтрак:
ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Venta Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Стародубский Сыр Традиционный, Яйцо, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Окей Багет Луковый, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские", Barilla Спагетти #1.
Перекус/Другое:
Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Лента Круассаны без Начинки.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tusi_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю