ana!!!!!!- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1761 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 59,68г | Углев: 261,05г. Завтрак: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Pingo Doce Doce de Abóbora com Noz, Continente Leite Magro, Nestlé Mokambo Cereais e Café. Обед: Sopa de Legumes, Maçã, Milbona Mousse de Chocolate. Ужин: Pingo Doce Chocolate de Culinária, Café Expresso, Chupa Chups Chupa Chupas, Figos, Nabiça, Molho de Tomate, Cenouras, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Lidl Salsichas Frescas de Porco. Перекус/Другое: Nestlé Mokambo Cereais e Café , Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Partido. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса