IamLime- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя IamLime | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

2097 ккал

Жир: 107,95г | Белк: 45,29г | Углев: 243,02г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Сахар, Чай, Лента Хумус Life Рецепт из Назарета, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Хонайдью Дыни, Магнит Персик, Бразильские Орехи, Финики. Обед: Яшкино Бретцель с Солью, Мёд, Чай, Рис Вареный, Традиции Вкуса Капуста Квашеная по-Московски, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочно Сырная Паста. Перекус/Другое: Хонайдью Дыни, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IamLime-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IamLime- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

IamLime-Изменение Веса