LilaZeiten- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1939 ккал

Жир: 90,05г | Белк: 51,93г | Углев: 223,51г. Завтрак: Bananenchips, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Skyr Style Natur, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein. Обед: Dat Backhus Laugenbrötchen , Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Ужин: Alpro Soya Original, Milfina Butter , Milfina Butter , Edeka Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Italiamo Tiramisu, Italienisches Eis, Ferrero Rocher, Fairglobe Orangensaft. подробнее ...

609 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса