olga_m1975- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1212 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 74,71г | Углев: 97,65г. Завтрак: М2 Сыр Премиум, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%, Вареное Яйцо, Карусель Котлета Домашняя. Обед: Куриная Грудка Отварная, Карусель Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса