TanyaGeeGee- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя TanyaGeeGee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

84,6 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

819 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 52,51г | Углев: 19,82г. Завтрак: Scrambled Egg , Tea (Brewed), Silk Almond Creamer. Ужин: HEB Salmon, Classico Basil Pesto Sauce. Перекус/Другое: Slim Jim Savage Size, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). подробнее ...

4680 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Вождение - 1 час, Работа - 8 часа, Apple Health - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaGeeGee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaGeeGee- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

TanyaGeeGee-Изменение Веса