Kate_3003- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Kate_3003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

3433 ккал

Жир: 150,18г | Белк: 131,58г | Углев: 259,93г. Завтрак: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Landers Сыр Сливочный 45%, Окское Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в. Обед: Кореана Бургер Ким с Мраморной Говядиной. Ужин: Holsten Пиво Премиум, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Бифштекс. Перекус/Другое: Schogetten Caramel Brownie, Рост Печенье Песочное с Арахисом, От Мартина Семечки Отборные, Holsten Пиво Премиум. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_3003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_3003- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

Kate_3003-Изменение Веса