JamesOHarris- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя JamesOHarris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

151,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1414 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 100,62г | Углев: 206,72г. Завтрак: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Bananas, Blueberries. Обед: Dijon Mustard, Schmidt 647 Multigrain Bread, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Potatoes (Drained Solids, Canned), Mushrooms, Great Value French Style Cut Green Beans, Wal-Mart Shrimp Extra Small Cooked. Перекус/Другое: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Peach, Fresh & Easy Red Plums, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Great Value Yellow Popping Corn. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesOHarris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesOHarris- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

JamesOHarris-Изменение Веса