Moskou- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

2271 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 80,82г | Углев: 245,11г. Завтрак: Appel, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli 4 Noten, Bessen. Обед: Becel Light, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Jam, Jumbo Crème Paté , Bolletje Volkoren Beschuit, Arla Karnemelk, AH Pistolet Bruin. Ужин: Kipsaté, Witte Rijst, Sperziebonen, Conimex Seroendeng, Conimex Kroepoek Naturel, Gekookt Ei, Gebakken Tofu. Перекус/Другое: Merlot, Bakkers Weelde Krakelingen, Grolsch Alcoholvrij Bier, Muffin (Neutraal). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса