BEScott58- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя BEScott58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1997 ккал

Жир: 83,57г | Белк: 67,84г | Углев: 282,84г. Завтрак: Honeycrisp Apples, Banana, Thomas' Plain Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Ужин: Publix Carrot & Raisin Salad, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Gourmet Gardens Gourmet Gardens Candied Jalapenos, Arnold Superior Keto Bread, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt. Перекус/Другое: Arnold Superior Keto Seeded Bread, Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Voortman Sugar Free Iced Almonette Cookies, Bananas, Honeycrisp Apples. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BEScott58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BEScott58- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

BEScott58-Изменение Веса