desyolin- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя desyolin | < Предыдущая Запись |Следующий >

80.10

80,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1984 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 105,45г | Углев: 228,75г. Завтрак: Glow Idol Whitening Collagen Drink, SuperIndo Kue Gambang, Pisang. Обед: Telur, Tumis Buncis, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Dada Ayam. Ужин: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Telur, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam, Kemangi, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis. Перекус/Другое: Rempeyek, Rempeyek, Tempe Panggang, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desyolin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desyolin- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

desyolin-Изменение Веса