serra888- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя serra888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

89,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

2018 ккал

Жир: 35,09г | Белк: 186,04г | Углев: 236,49г. Завтрак: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Combinado de Frutos Secos. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida), Arroz Blanco. Ужин: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Cruda. Перекус/Другое: Lidl Helado High Protein Chocolate . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serra888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serra888- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

serra888-Изменение Веса