Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
18 сен 23
Carry_R- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1785 ккал
Жир: 39,51г | Белк: 152,49г | Углев: 206,45г.
Завтрак:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Дыня, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью .
Обед:
Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Метро Белые Грибы Замороженные, Картофель.
Ужин:
Арбуз, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю