Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
18 сен 23
Итэлма- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1449 ккал
Жир: 74,17г | Белк: 88,10г | Углев: 107,54г.
Завтрак:
Пятерочка Персик, Творог 9%, Десерт с малиной.
Обед:
Рот Фронт Карамель Клюквенная, Таврия Колбаса Финская , Беларусь Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский.
Ужин:
Сало, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Грудка вареная, Баклажаны.
Перекус/Другое:
Пятерочка Персик, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю