Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Chiz
Журнал
18 сен 23
Olga_Chiz- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Olga_Chiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как взять в себя в руки? 🥲
Я очень надеюсь что у меня все выйдет!
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1414 ккал
Жир: 61,24г | Белк: 96,14г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Пирог из Лаваша, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Easy Soup Суп Итальянский с Фрикадельками и Фузилли, Mutlukal Тортилья Цельнозерновая.
Ужин:
Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Бабушкина Крынка Кефир 3,2%.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Chiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю