Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
18 сен 23
NadezdaKovalenko- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1351 ккал
Жир: 66,47г | Белк: 52,21г | Углев: 139,18г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Папа Может Сервелат Финский, Heinz Сырный Соус Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Чечевица Вареная, Овощной салат НА.
подробнее ...
1463 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю