Anya1806_- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя Anya1806_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

48 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

2237 ккал

Жир: 133,76г | Белк: 94,00г | Углев: 162,39г. Завтрак: Biscotti sesamo/avena/banana, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Dole Banana. Обед: Mela, Dole Banana, Buoni di Natura Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 2%, Selex Miele. Ужин: Murano Pistacchi Tostati al Forno, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Merano Olive Riviera Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Lidl Branzino. Перекус/Другое: Sibamba Nocciole Sgusciate, Esselunga Uva. подробнее ...

1285 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anya1806_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anya1806_- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

Anya1806_-Изменение Веса