Advza- Журнал, 27 мар 15

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2015

45,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2015:

994 ккал

Жир: 49,65г | Белк: 58,05г | Углев: 81,56г. Завтрак: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Обед: Гречка Отварная, Ясо Тофу. Перекус/Другое: Сырники, Яблоко, Льняное Масло. подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 27 мар 15

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса