Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
18 сен 23
Юлиана30- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1184 ккал
Жир: 81,05г | Белк: 80,91г | Углев: 32,62г.
Завтрак:
Лента Форель Слабосоленая, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Помидоры, Село Зелёное Сосиски Аппетитные, Лепешка из творога кето.
Обед:
SPAR Грецкий Орех Очищенный, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Жареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Борщ со Свининой, Сметана 20%.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю