Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
18 сен 23
glovetosaori- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
946日目
戻りました
週末なのでまだ重いですね
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1096 ккал
Жир: 21,46г | Белк: 48,39г | Углев: 182,75г.
Обед:
レ・ヴェネツィアーネ グルテンフリーパスタ, キャベツ, 玉ねぎ, ベルジャポン Baby bel, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン.
Ужин:
にんにく, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, NALLEY BABY DILL PICKLES, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 株式会社光生 無添加オートミール.
Перекус/Другое:
岩塚製菓 がんばれ小魚家族.
подробнее ...
1270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю