glovetosaori- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

946日目

戻りました
週末なのでまだ重いですね

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1096 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 48,39г | Углев: 182,75г. Обед: レ・ヴェネツィアーネグルテンフリーパスタ, キャベツ, 玉ねぎ, ベルジャポン Baby bel, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン. Ужин: にんにく, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, NALLEY BABY DILL PICKLES, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 株式会社光生無添加オートミール. Перекус/Другое: 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1270 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса