|
ог 89
от 64
ож 74
об 96
он 54,5
|
64,7 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1727 ккал
|
Жир: 63,24г | Белк: 128,84г | Углев: 170,33г.
Завтрак: Savita Pasta Только Кешью, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, не Молоко Банановое, Яйцо, Свекла Вареная, Серышевский Творог Обезжиренный , Тыква, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Savita Pasta Только Кешью, Красные Вишни, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Тильзитер, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Яйцо, Морковь, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Националь Полента, Помидоры Черри, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Ратимир Филей без Кости. Обед: Омега3. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
