ВСФ- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя ВСФ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

3288 ккал

Жир: 135,70г | Белк: 165,69г | Углев: 347,86г. Завтрак: Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. Обед: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Совок Ветчина из Свинины, Краб, Пиканта Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Snickers Сникерс, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Совок Ветчина из Свинины, Белый Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Пиканта Кабачковая Икра, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Апельсин, Bounty Bounty , Бирка Мясо Свинины, Краб, Беллакт Йогурт Питьевой , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВСФ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВСФ- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

ВСФ-Изменение Веса